

از دیدگاه طب سنتی ایران زیتون رسیده دارای طبع گرم و قابض، میوه نارس
زیتون دارای طبع سرد و خشک، روغن زیتون دارای طبع گرم و خشک و برگ درخت
زیتون نیز دارای طبع گرم و خشک است...

برای این که روزهای خوبتان را براحتی از دست ندهید، این عادتهای مخرب را بشناسید و از آنها رها شوید:
آیتالله بهجت(ره) میگوید: علمای سابق که آن همه در علم و
عمل موفق بودند و عمر با برکت داشتند و از انحراف فکری سالم بودند، در اثر
خوردن غذای حلال و اجتناب از غذاهای شبههناک بوده است.

تخم
خربزه دارای میریستیک اسید، املاح فسفات، ماده گالاکتان، لیزین، سیترولین،
هیستیدین، تریپتوفان و سیستین است و در میوه خربزه ویتامینهاى A و B و C
وجود دارد.

برخی عادتهای
سالم زندگی به شما کمک میکنند که ضمن طول عمر بیشتر، زندگی شادتر و
سالمتری نیز داشته باشید. برخی از این عادتهای مفید زندگانی شامل موارد ذیل میشوند

یک متخصص طب سنتی علت بوی بد دهان را به هنگام روزه
داری توضیح داد و گفت: یکی از دلایل بوی بد دهان،بخارهای معده است که برای
رفع درد معده، توصیه میشود، شوید خشک را با آب جوشانده و با عسل مصرف
کنند...
در
ادامه گفتوگویی با دکتر مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه و رژیمدرمانی و
استاد انستیتو تحقیقات تغذیه کشور و دانشگاه علومپزشکی شهید بهشتی داشتیم
تا بیشتر با بخورنخورهای ماه مبارک رمضان آشنا شویم.

حتما شما هم تا به حال توصیههای زیادی در
مورد یک وعده سحری یا افطاری مناسب و سالم شنیدهاید. مثلا اینکه در صورت
امکان، یک ساعت پیش از اذان از خواب بیدار شوید تا وقت کافی برای خوردن
سحری داشته باشید، یا بعد از بیدار شدن، ابتدا کمی میوه و مقداری لبنیات
مانند شیر یا ماست بخورید و سپس سراغ غذای اصلیتان بروید. تمام اینها جزو
توصیههای متخصصان تغذیه است که با رعایتشان میتوانیم ماه رمضان را با
سلامت جسم و روانمان پشتسر بگذاریم.

دانشمندان نظریات مختلفی درباره علت پیدایش برص یا پیسی داده اند. آنان می
گویند: قهر و ترس و هیجانات و ناراحتی های روحی در پیدایش آن بی تأثیر
نیست.
برخی گفته اند این بیماری ارثی است....
رای درمان این بیماری درمانهای متعددی از سوی حکما پیشنهاد شده
مثل استفاده از شربت سرکه انگبین یا توصیه هایی مثل پرهیز از مصرف سردی ها
مثل ماست و … دراین روش که بیان می شود به نظر می رسد بسیار موثر باشد و
مورد تایید و تجربه حکما نیز بوده است :
کشیدگی عضلات لگن از آسیب های شایع ورزشی است. این کشیدگی ها همچنین میتوانند در اثر
فعالیت های بدنی شدید در کسانی که آمادگی ندارند هم ایجاد شوند.
عضلات زیادی در ناحیه لگن و ران وجود دارند. این عضلات مسئول حرکات
مفصل لگن در جهات مختلف هستند. گاهی اوقات این عضلات بر اثر ضربه و یا بدنبال فعالیت
های شدید بدنی دچار کشیدگی میشوند...
نرمش های لگن مهم ترین قسمت درمان کشیدگی های عضلات کشاله ران هستند.
انجام درست این حرکات نرمشی موجب میشود درد و ناراحتی بیمار خیلی سریعتر بهبود یافته
و از عود بعدی این آسیب ها جلوگیری به عمل آید.
به
درخواست عده ای از بازدیدکنندگان سایت برای تصاویر مربوط به حرکاتی که برای
اصلاح پای پرانتزی مفید می باشد، قصد داریم در این مطلب تصاویری تمرینات
اولیه برای این ناهنجاری به همراه توضیحات آن منتشر کنیم. باید متذکر شوم
که این تمرینات بر روی افرادی موثر است که دارای پای پرانتزی فانکشنال می
باشند.
احتمالابا دانش آموزان با
هوش و زرنگي كه به هنگام امتحانات دچار فراموشي مي شوند و هرچه را كه
خوانده اند از ياد مي برند، برخورد كرده ايد. شيوه هاي گوناگوني براي تقويت
حافظه وجود دارد. كارشناسان تغذيه نيز رژيم هاي غذايي مختلفي را براي
تقويت حافظه پيشنهاد مي كنند.طب سنتي ايران نيز با نگاهي عميق به اين موضوع
پرداخته و ثابت كرده است كه رابطه مستقيمي بين نوع تغذيه و حافظه آدمي
وجود دارد.




